Hai sa
ne cunoastem!
Eu sunt Kiki, un om extrem de ambițios, cu o viziune îndreptată spre sănătate și stare de bine, spre o viață activă și spre a ajuta pe oricine are nevoie de sprijin în călătoria sa către o viața mai sănătoasă și mai fericită. Specialist în recuperare kinetoterapeutică, group fitness și personal training, master trainer MoveOn și ambasador LesMills în România, sunt persoana care vine în întâmpinarea nevoilor tale pentru a te ajuta să te disciplinezi și să îți ofere uneltele pentru ca tu să-ți îndeplinești obiectivele de slăbire, recuperare sau tonifiere, în cele mai performante condiții.
Setarea corectă de obiective este extrem de importantă în orice proces transformațional, fie că este vorba despre unul de slăbire, de ajustare, de tonifiere sau pur și simplu de îmbunătățire a tonusului actual. Sunt aici pentru a te ajuta să setăm corect așteptări, pentru cele mai eficiente rezultate. Obiectivele tale se vor transforma în obiectivul meu final, acela de a te ghida spre cea mai bună și sănătoasă formă a ta de până acum!
Calatoria Mea
Specializarea Balneo-fiziokinetoterapie și Recuperare
Obiectivul primordial al Programului de studii Balneofiziokinetoterapie și recuperare este de a forma specialiști cu înaltă calificare în servicii de asistență terapeutică din domeniul recuperării, al reabilitării fizice și funcționale
Lesmills Nordic Trainer, Presenter , Assesor
Este un antrenament inspirat de arte marțiale de mare energie, care este complet fără contact. Foloseste pumnul si lovitura de picior In drumul spre fitness și arde până la 570 de calorii ** într-o clasă sau un antrenament personal
Certificare de Pilates Matwork , Pilates Props , Circuit
Este un concept care are la baza exercitii de mobilizare si stabilitate.
Se va pune focus pe respiratie,
coloana vertebrala , musculatura profunda , pozitia bazinului, omoplati , gat si cap.
Certificare in Step, Aerobic , Functional Training
Concepte de coregrafie cu sau fara step , concepute porning de la pasii de baza din aerobic. Functional Training este un concept care pune accent pe functionalitatea de baza a corpului pentru activitatile zilnice.
Certificare in Bag Boxing , Kick - Boxing
O clasa unde se foloseste ca accesoriu principal sacul de box , combinatii de kick box pe muzica si cardio
Certificare in Stretching si Postural Training
Se pune accept pe stretching ca metoda de detensionare si relaxare, de asemenea imbunatatirea mobilitatii si imbunatatirea flexibilitatii. Lucru asupra musculaturii posturale, exercitii pentru imbunatatirea posturii.
Formular de Inscriere
Get
Movin’
Informatii Lunare Gratuite
Get
Movin’
Informatii Lunare Gratuite
Adresa
BUCURESTI
Get In Touch
0721 206-711
public@kikifit.ro
